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解剖学 · 肌学

小腿肌:前群与外侧群

Musculi cruris

小腿外侧肌群在稳定足部方面起着关键作用,可实现足的屈曲、旋前并维持足弓。本概述将详细分析腓骨肌的解剖结构、重要的筋膜支持带、体表标志及与该区域相关的临床综合征。

外侧肌群的功能足的屈曲与旋前、降低内侧缘、维持横弓。
第三腓骨肌伸足并上提足外侧缘。由腓深神经(n. peroneus profundus)支配。
足下垂腓深神经损伤时的典型症状。
搏动点可在腘动脉(a. poplitea,位于腘窝内)和足背动脉(a. dorsalis pedis,位于足背)触及搏动。
阅读需 4 分钟专为医学生更新于 2026-09-24
资料编写 WhiteCoat Pro 编委会 基于平台教学指南审校医师: 阿乌洛夫 A. A.,全科医师 · 2026-09-24

外侧肌群(腓骨肌)

外侧肌群由腓骨肌构成,执行一系列至关重要的生物力学任务。它们的主要功能是使足屈曲和旋前。此外,这些肌肉还负责降低足内侧缘,并在维持足横弓方面发挥关键作用。

外侧肌群的支配神经为腓浅神经(n. peroneus superficialis),其纤维由脊髓节段 L₄–S₁ 发出。

血液供应由腓动脉(a. peronea)以及胫前动脉(a. tibialis anterior)的分支提供。

第三腓骨肌

第三腓骨肌(m. peroneus tertius)是一个重要的解剖结构,在经典解剖学中,它通常不被视为一个独立的肌体,而是被看作趾长伸肌(m. extensor digitorum longus)的一部分。

  • 起点:该肌肉起自腓骨远端(下部)及小腿骨间膜。
  • 止点:肌腱牢固附着于第5跖骨底。
  • 功能:与主要的外侧肌群不同,该肌肉可伸足,同时使足旋前并上提外侧缘。
  • 支配神经:由腓深神经(n. peroneus profundus,节段 L₄–S₁)支配。
  • 血液供应:由腓动脉和胫前动脉(aa. peronea, tibialis anterior)供血区提供。
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筋膜结构与肌腱支持带

为了使小腿和足部的肌肉正常工作,其长肌腱必须得到可靠的固定。筋膜的特化增厚结构——支持带(retinacula)起到了这种生物力学作用。

  1. 足前部:这里有伸肌上支持带和伸肌下支持带(retinacula mm. extensorum superius et inferius)。它们固定伸肌腱,防止其在收缩时移位。
  2. 外侧面:腓骨肌腱由腓骨肌上支持带和腓骨肌下支持带(retinacula mm. peroneorum superius et inferius)固定。
  3. 内侧面:这里有屈肌支持带(retinaculum mm. flexorum),用于稳定屈肌腱。

局部解剖与临床联系

了解小腿的局部解剖对于理解临床综合征和进行体格检查至关重要。

重要的解剖标志:

  • 小腿肌管(胫腘管,canalis cruropopliteus):位于腓肠肌(m. gastrocnemius)和比目鱼肌(m. soleus)之间。管内走行有胫后动脉和胫后静脉(a. et v. tibialis posterior)以及胫神经(n. tibialis)。
  • 神经分支:在胫骨后肌(m. tibialis posterior)和趾长屈肌(m. flexor digitorum longus)之间的间隙内,胫神经发生分支。它发出分支形成足底内侧神经和足底外侧神经(n. plantaris medialis et lateralis)。
  • 搏动点:在腘窝处可触及腘动脉(a. poplitea)的搏动,在足背处可触及足背动脉(a. dorsalis pedis)的搏动。

临床关联:

  • “足下垂”:当腓深神经(n. peroneus profundus)受损时会出现此典型症状,导致伸足功能丧失。
  • 管综合征(卡压综合征):当胫后动脉(a. tibialis posterior)在内踝后方的狭窄空间内受压时发生。
  • 肌腱损伤:跟腱是该区域最强健的结构,但它容易发生断裂。这种损伤通常发生在剧烈跳跃或足跟对硬物进行强力撞击时。

简述:主题相关问答

具体有哪些肌肉构成小腿外侧肌群?

  • 腓骨长肌(m. peroneus longus)—— 使足屈曲和旋前、降低内侧缘、维持横弓。
  • 腓骨短肌(m. peroneus brevis)—— 使足屈曲和旋前、上提外侧缘。
如何记忆

为了快速记住肌腱支持带(retinacula)的位置,可根据肌肉功能来判断:伸肌支持带(extensors)总是固定在足前方,屈肌支持带(flexors)固定在内侧,而腓骨肌支持带(peroneals)则严格固定在外侧。

课堂与考试常见问题

哪块小腿肌肉常被描述为趾长伸肌的一部分?

这是第三腓骨肌(m. peroneus tertius)。它起自腓骨远端和骨间膜,止于第5跖骨底。

“足下垂”综合征的原因是什么?

这种病理状态发生在支配伸足肌肉的腓深神经(n. peroneus profundus)受损时。

小腿肌管在哪里?里面有什么?

小腿肌管(胫腘管,canalis cruropopliteus)位于腓肠肌和比目鱼肌之间。管内走行有胫后动静脉(a. et v. tibialis posterior)和胫神经(n. tibialis)。

在什么情况下最常发生跟腱断裂?

尽管这是小腿最强健的结构,但其断裂通常发生于剧烈跳跃或足跟对硬物进行强力撞击时。

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该主题的其他拓展内容

  • 第三腓骨肌与趾长伸肌(m. extensor digitorum longus)的关系。
  • 胫腘管(canalis cruropopliteus)的局部解剖与管壁。
  • 内踝后方管综合征的发生机制。
  • 足横弓的生物力学及外侧肌群的作用。
  • 胫神经分叉为足底神经(n. plantaris medialis et lateralis)的过程。

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本资料由 WhiteCoat Pro 讲师根据医学院校教学大纲编写。仅供教育参考。