Intoxicación profesional por sustancias irritantes

Características básicas del proceso laboral

Toda actividad profesional se evalúa desde el punto de vista de su impacto en el organismo del trabajador. Se distinguen dos factores principales del proceso laboral:

• Gravedad (penosidad) del trabajo. Este parámetro refleja el grado de carga física. El principal «impacto» en el trabajo pesado recae sobre el sistema osteomuscular (SOM). También se activan los sistemas funcionales que aseguran la actividad muscular, principalmente el cardiovascular y el respiratorio.
• Intensidad del trabajo. Esta característica describe el nivel de carga intelectual, sensorial o emocional. En el trabajo intenso, el sistema nervioso central (SNC) experimenta el impacto predominante.

Clasificación de los tipos de trabajo físico

Se denomina trabajo físico aquel en el que la carga dominante recae sobre las estructuras del sistema osteomuscular. En higiene laboral, es habitual dividir el trabajo físico en categorías según el volumen de masa muscular involucrado en la realización de las operaciones de producción:

1. Trabajo local. En el proceso laboral participa no más de 1/3 de toda la masa muscular corporal. Este tipo se caracteriza por los niveles generales más bajos de gasto energético.
2. Trabajo regional. Las operaciones de trabajo requieren la participación de entre 1/3 y 2/3 de toda la musculatura del trabajador.
3. Trabajo global. En el proceso participan más de 2/3 de la masa muscular. Este tipo de trabajo está asociado con niveles máximos de gasto energético.

Basándose en la diferencia en el gasto energético del organismo, los especialistas distinguen cuatro grados de intensidad del trabajo físico: ligero, moderado, pesado y muy pesado.

Regulación higiénica del gasto energético

Para preservar la salud de los trabajadores y prevenir la fatiga excesiva, el valor máximo del gasto energético medio por turno está estrictamente regulado. Estas normas se calculan para un turno de trabajo estándar de 7 a 8 horas:

• Al realizar un trabajo físico global, el gasto energético no debe superar los 4,2 kcal/min.
• Para el trabajo regional, se establece un límite de 2,8 kcal/min.
• En el trabajo muscular local, el indicador se limita a 1,7 kcal/min.

Especificidad y prevención del trabajo local

A pesar del mínimo gasto energético general, es precisamente en el trabajo físico local donde con mayor frecuencia se produce la sobrecarga muscular patológica. Esta paradoja se explica fácilmente: toda la carga biomecánica se concentra en un número extremadamente limitado de músculos y fibras musculares, lo que conduce a su rápido agotamiento local.

Para reducir el impacto negativo del trabajo pesado (global y regional) y local, se implementan medidas integrales:

• Técnicas y tecnológicas: mecanización, automatización de procesos y modificación de tecnologías para reducir directamente la carga física.
• Regulación fisiológica: control estricto del tiempo de trabajo y descanso.

Recomendaciones especiales para el trabajo local: La tarea más importante es reducir el número de movimientos estereotipados y minimizar las tensiones estáticas (ya que la estática fatiga los músculos mucho más rápido que la dinámica). Esto se logra mediante la introducción de medios de baja mecanización (diversas abrazaderas, empujadores, volteadores automáticos de productos). Además, es necesario reducir los esfuerzos físicos requeridos al realizar operaciones rutinarias, por ejemplo, reemplazando el accionamiento mecánico manual de las herramientas por uno eléctrico.

Preguntas de clases y exámenes

Qué más repasar sobre el tema

• Métodos para calcular el gasto energético en el lugar de trabajo (cronometraje y calorimetría).
• Enfermedades profesionales específicas del sistema osteomuscular en el trabajo local.
• Principios de ergonomía en el diseño de medios de baja mecanización.
• Criterios de evaluación de la intensidad del trabajo (cargas sensoriales, emocionales e intelectuales).

Otros temas de la sección «Capítulo 6. Fundamentos de higiene y fisiología laboral»

Material preparado por los profesores de WhiteCoat Pro según el plan de estudios de las facultades de medicina. De carácter educativo.