Fuentes y vías de penetración del ruido
La contaminación acústica en las ciudades modernas representa un problema higiénico grave. Afecta principalmente a las personas cuyos hogares se encuentran junto a las principales arterias de tráfico.
El ruido penetra en el interior de la vivienda por dos vías:
- Desde el exterior: a través de las ventanas, rendijas en los marcos y paredes con mal aislamiento acústico. El ruido de la calle está generado principalmente por el transporte (camiones, tranvías, aviación), instalaciones industriales y la infracción de la «disciplina sonora» (claxons, música alta desde las ventanas).
- Desde el interior: debido a tiendas, talleres y ascensores integrados en el edificio. El ruido intrarresidencial se produce por tabiques interiores delgados, electrodomésticos, conversaciones ruidosas y transmisiones de radio.
Regulación y reducción del nivel de ruido
La intensidad del sonido se mide en unidades logarítmicas relativas: decibelios (dB). Para una estancia cómoda y segura en la vivienda, se han establecido normas higiénicas claras:
- Durante el día (07:00–23:00) — 40–55 dBA.
- Durante la noche (23:00–07:00) — 30–45 dBA.
La lucha contra el ruido requiere un enfoque integral. A nivel municipal, esto incluye trasladar las zonas industriales fuera de las áreas residenciales, ajardinar las calles y utilizar revestimientos fonoabsorbentes en fachadas y carreteras. En el ámbito doméstico, las cortinas gruesas, las alfombras y los muebles tapizados ayudan a reducir el nivel de sonido.
Efecto del ruido en el organismo
Los sonidos son necesarios para la comunicación y la orientación humana, pero la exposición constante a un ruido intenso provoca cambios patológicos sistémicos.
Un fondo acústico elevado provoca fatiga, disminución de la atención y aumento de la excitabilidad nerviosa. En el sistema cardiovascular se observa un aumento de la presión arterial, y en el tracto gastrointestinal, una inhibición de las funciones motora y secretora.
Se ha demostrado que la exposición prolongada al ruido residencial y urbano contribuye al desarrollo de:
- Hipertensión arterial;
- Enfermedades del sistema nervioso;
- Úlcera péptica gástrica y duodenal.
Efecto del ruido nocturno en el sueño
El silencio durante el sueño es vital. Según la doctrina de I. P. Pávlov, el sueño es un proceso de inhibición irradiada en la corteza cerebral. Cualquier estímulo externo, como el ruido, crea focos de excitación e interfiere en el proceso de inhibición.
Como resultado, el sueño se vuelve superficial, incompleto y no permite que el sistema nervioso central recupere sus funciones.
En resumen: respuestas a preguntas sobre el tema
¿Qué cambios específicos provoca la exposición prolongada a un ruido intenso en el órgano de Corti?
La exposición prolongada a un ruido intenso provoca la degeneración del órgano de Corti. Esta acción específica conduce al desarrollo de hipoacusia, la cual, con una exposición prolongada, puede progresar hasta convertirse en sordera profesional. Además, la reacción específica del aparato auditivo incluye:
- Adaptación del sistema auditivo: se manifiesta por una elevación de los umbrales de sensibilidad auditiva.
- Fatiga auditiva: estado en el cual los umbrales de sensibilidad vuelven lentamente al nivel inicial.
Si la exposición al ruido continúa, los umbrales elevados persisten hasta el inicio del siguiente turno de trabajo.
¿Por qué otros parámetros físicos, además de la intensidad del sonido, se clasifica y regula el ruido en higiene?
Además de la intensidad, el ruido se caracteriza por su frecuencia y sus características temporales.
- La frecuencia se mide en hercios (Hz). Según la frecuencia, las oscilaciones acústicas se dividen en infrasonido (menos de 16 Hz), oscilaciones sonoras (16 Hz–20 kHz) y ultrasonido (más de 20 kHz).
- Características temporales: el ruido se clasifica en continuo, discontinuo y de impulso; los ruidos de impulso constan de una o varias señales sonoras con una duración inferior a 1 segundo cada una.
Para la regulación del ruido continuo se utilizan los niveles de presión sonora en decibelios en bandas de octava con frecuencias medias geométricas de 31,5; 63; 125; 250; 1000; 2000; 4000 y 8000 Hz. Asimismo, se emplea una característica de número único: el nivel sonoro en dB(A), que representa un valor medio ponderado de las características de frecuencia de la presión sonora.
Preguntas de clases y exámenes
¿Qué es un decibelio (dB)?
La intensidad del sonido se expresa en decibelios (dB). Es una magnitud logarítmica convencional que muestra cuánto supera el sonido al umbral de audibilidad (0 dB).
¿Qué enfermedades provoca el ruido constante?
La exposición crónica al ruido contribuye al desarrollo de la hipertensión arterial, la úlcera gástrica y duodenal, así como de diversos trastornos del sistema nervioso.
¿Cuáles son las normas de ruido para espacios residenciales?
Durante el día (de 07:00 a 23:00), el nivel de ruido no debe superar los 40–55 dBA, y por la noche (de 23:00 a 07:00), los 30–45 dBA.
Qué más repasar sobre el tema
- Contaminación del aire en espacios residenciales (química y microbiana)
- Emisiones tóxicas de materiales de construcción poliméricos
- Influencia de la combustión de gas y el humo del tabaco en el microclima
- Alérgenos domésticos y ácaros del polvo doméstico
- Síndrome del edificio «enfermo»
Estudia el tema completo en el curso de «Higiene»
Aquí tienes un resumen. En el curso encontrarás todo lo que preguntan en clase y en el examen.
- Guía metodológica completa sobre el tema «Ruido en espacios residenciales» y otras 530 páginas de la asignatura
- Ejercicios y pruebas después de cada tema, igual que en el examen práctico
- El tutor de IA responderá a tus preguntas sobre el tema en cualquier momento
- 95 video lecciones de la asignatura
Otros temas de la sección «Capítulo 4. Problemas ecológicos e higiénicos de las zonas pobladas y las viviendas»
Material preparado por los profesores de WhiteCoat Pro según el plan de estudios de las facultades de medicina. De carácter educativo.